Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Aromatyczne biryani z soczewicą
Prep. 10min
Total 40min
1 porcja
Ingredientes
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wody1200 g
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zielonej soczewicy, suszonej90 g
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kaszy bulgur40 g
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pora tylko biała część, pokrojonego w 5 mm plastry50 g
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marchewki pokrojonej na kawałki110 g
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oliwy z oliwek20 g
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papryki słodkiej, mielonej2 szczypty
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papryki ostrej, mielonej2 szczypty
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pieprzu cayenne, mielonego2 szczypty
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kminu rzymskiego, mielonego2 szczypty
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soli¼ łyżeczki
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kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
707.1 kcal /
2958.7 kJ
Proteína
28.9 g
Grasa
21.7 g
Carbohidratos
105.3 g
Fibra
18.7 g
Grasas saturadas
3.4 g
Sodio
409.3 mg
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