
Dispositivos y accesorios
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
Prep. 25min
Total 25min
2 porcje
Ingredientes
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście20 g
-
czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki5 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek plus dodatkowo 1-2 łyżki160 g
-
octu jabłkowego20 g
-
soli plus dodatkowo 1-2 szczypty¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
kalafior (ok. 800 g)1
-
papryka wędzona, mielona do oprószenia
-
fasoli limeńskiej, konserwowej200 g
-
koncentratu pomidorowego25 g
-
pasty tahini (patrz wskazówka)1 łyżeczka
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
813.1 kcal /
3401.7 kJ
Proteína
13.5 g
Grasa
70.2 g
Carbohidratos
38 g
Fibra
11.8 g
Grasas saturadas
11.1 g
Sodio
531.9 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Szybkie obiady VI
10 Recetas
Polonia
Polonia