Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
Prep. 25min
Total 55min
2 porcje
Ingredientes
-
marchewki pokrojonej na kawałki70 g
-
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy200 g
-
4 łyżki mąki ryżowejmąki pszennej4 łyżki
-
ząbki czosnku4
-
kolendry, świeżej tylko liście10 g
-
papryki wędzonej, mielonej½ łyżeczki
-
soli plus dodatkowo 1 szczypta1 łyżeczka
-
kminu rzymskiego, mielonego1 łyżeczka
-
słonecznika łuskanego3 łyżki
-
10 g drożdży świeżych, pokruszonychsuchych drożdży1 łyżeczka
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania falafeli5 łyżek
-
pomidorków koktajlowych czerwonych, przekrojonych na pół250 g
-
pomidorków koktajlowych żółtych, przekrojonych na pół250 g
-
czerwonej cebuli pokrojonej w 3-4 mm piórka100 g
-
musztardy1 łyżeczka
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego15 g
-
wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia20 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
732.7 kcal /
3065.6 kJ
Proteína
25.8 g
Grasa
41.8 g
Carbohidratos
73.4 g
Fibra
16.9 g
Grasas saturadas
5.1 g
Sodio
1499.2 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
BEZ LAKTOZY
10 Recetas
Polonia
Polonia
