Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
Prep. 5min
Total 30min
1 porcja
Ingredientes
-
cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)40 g
-
liści szpinaku baby, świeżych10 g
-
mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)70 g
-
napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)100 g
-
oliwy z oliwek10 g
-
soli1 szczypta
-
50 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonegozielonego groszku, świeżego50 g
-
liście natki pietruszki, świeże do dekoracji
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
441 kcal /
1845.1 kJ
Proteína
19.1 g
Grasa
15.9 g
Carbohidratos
54.7 g
Fibra
10.7 g
Grasas saturadas
2.3 g
Sodio
299.7 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
