Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
1
bułka, żytnia, pokrojona na 3 cm kawałki
o bien 1 biała bułka, czerstwa, pokrojona na 3 cm kawałki - 60 g oliwy z oliwek
- 2 gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
- ¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowo 1 szczypta i ilość do gotowania makaronu
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g marchewki
- 200 g ziemniaków, pokrojonych w 1,5 cm kostkę
- 2 liście laurowe, suszone
- 300 g wody, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- ½ opakowania makaronu, suchego, typu kolanka (250 g)
- 15 g płatków drożdżowych, nieaktywnych (patrz wskazówka)
- 5 g octu jabłkowego
- 1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
- ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 3709.6 kJ / 886.6 kcal
- Proteína
- 24.1 g
- Carbohidratos
- 122.9 g
- Grasa
- 32.8 g
- Grasas saturadas
- 5.3 g
- Fibra
- 9.8 g
- Sodio
- 849.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 min
Seitan
1h 45min
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 Std. 20 Min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Quiche z tofu i szpinakiem
1 Std. 50 Min
Wegańskie "mięso"
1 godz. 15 min
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35 min
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1 godz. 35 min
Szarpany jackfruit BBQ
25min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25min
Wegańskie "chili con carne"
1h