Peruwiańskie quinotto

Peruwiańskie quinotto

4.0 62 valoraciones
Prep. 10min
Total 35min
4 porcje

Ingredientes

  • 230 g komosy ryżowej (quinoa)
  • 40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
  • 50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
  • 70 g cebul szalotek przekrojonych na pół
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 400 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 30 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 20 g rodzynek sułtanek
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • liście bazylii, świeże do dekoracji

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 13.8 g
Calorías 1360 kJ / 325 kcal
Grasa 12.6 g
Fibra 5.6 g
Carbohidratos 41.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...