Dispositivos y accesorios
Wegetariański chowder z kukurydzą
Prep. 25min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
130 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych900 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
180 g suszonych pomidorów w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
-
450 g mleka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ - 1 ½ łyżeczki soli
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
13.5 g
Calorías
1958.4 kJ /
467.8 kcal
Grasa
18 g
Fibra
12.5 g
Carbohidratos
73.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
OBIAD
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Bob czorba
13 Std. 15 Min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1 Std. 30 Min
Ragout z marynowanym tofu
1 Std. 40 Min
Orientalny krem z fasoli
30 Min
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
1 Std. 10 Min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35 Min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 Min
Zupa z orzeszków ziemnych
40 Min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 Min
Chakalaka
45 Min
Zupa cebulowa
1 Std.
Kokosowy dhal z soczewicy
20 Min