Dispositivos y accesorios
Wegetariański chowder z kukurydzą
Prep. 25min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
130 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych900 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
180 g suszonych pomidorów w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
-
450 g mleka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ - 1 ½ łyżeczki soli
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
13.5 g
Calorías
1958.4 kJ /
467.8 kcal
Grasa
18 g
Fibra
12.5 g
Carbohidratos
73.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
OBIAD
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Żurek wegański
35min
Seitan
1h 45min
Wegańskie "mięso"
1h 15min
Grecki gulasz ziemniaczany
45min
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35min
Sardyńska zapiekanka ziemniaczana
1h 20min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Seitan z sosem pomarańczowym
2h
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25min
Wegańskie "chili con carne"
1h