Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pikantny brokuł z kokosową posypką
Prep. 10min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
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ząbek czosnku1
-
papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki1
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wiórków kokosowych50 g
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kurkumy, mielonej½ łyżeczki
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wody500 g
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różyczek brokułu450 g
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oleju z pestek winogron20 g
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nasion kminu rzymskiego1 łyżeczka
-
brązowej gorczycy nasion1 łyżeczka
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
169.5 kcal /
709.2 kJ
Proteína
4.8 g
Grasa
13.9 g
Carbohidratos
10.7 g
Fibra
2.4 g
Grasas saturadas
7.8 g
Sodio
42.2 mg
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