Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Frittata z cukinią
Prep. 10min
Total 55min
4 porcje
Ingredientes
-
40 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
300 g cukinii pokrojonej na 4 cm kawałki
-
¾ - 1 łyżeczki soli
-
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
3 jajka
-
70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
8 - 10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
500 g wody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
457.8 mg
Proteína
6.5 g
Calorías
409.3 kJ /
97.8 kcal
Grasa
2.8 g
Fibra
3.5 g
Grasas saturadas
1.2 g
Carbohidratos
15 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
LEKKIE ŚNIADANIA III
20 Recetas
Polonia
Polonia
LEKKO I ZDROWO
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mini frittaty z warzywami
35min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45min
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1h 45min
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Wytrawne muffiny cukiniowe
1h 10min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Ziołowa frittata z ricottą
55min
Frittata cukiniowa
40min
Tarta prowansalska
1h 15min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35min
Frittata z resztkami warzyw
35min