Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g wody
- 300 g czerwonych buraków, małych, całych, ze skórą
- 200 g jarmużu, pokrojonego na kawałki, tylko liście
- 1 czerwona papryczka chili, suszona, bez gniazd nasiennych
- 20 g orzechów nerkowca, łuskanych
- 70 g oliwy z oliwek
- 30 g octu balsamicznego
- 10 g musztardy
- 10 g miodu
- 5 g sosu Worcestershire
- 2 - 3 szczypty soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1089.6 kJ / 260.4 kcal
- Proteína
- 4.6 g
- Carbohidratos
- 17.9 g
- Grasa
- 20.3 g
- Grasas saturadas
- 2.9 g
- Fibra
- 4.4 g
- Sodio
- 221.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50min
Sałatka Waldorf
15min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15min
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45min
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
35min
Sałatka rosyjska z burakami
1 Std. 10 Min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami
1 Std. 10 Min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25min
Sałatka z soczewicą i burakiem
45min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1h 55 min