
Dispositivos y accesorios
Omlet z jarmużem
Prep. 15min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
sera gouda pokrojonego na kawałki70 g
-
ząbek czosnku1
-
jarmużu tylko liście, bez twardych części100 g
-
jajek6
-
suszonych płatków chili2 szczypty
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu, mielonego¼ łyżeczki
-
wody500 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
188 kcal /
786 kJ
Proteína
15 g
Grasa
13 g
Carbohidratos
2 g
Fibra
1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

ZDROWE ODŻYWIANIE
11 Recetas
Polonia
Polonia