Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 pomarańcza, ekologiczna
- 600 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry (4 filety, 150 g każdy)
- 2 ząbki czosnku
- 700 g fenkułu, (250 g pokrojonego w 2 mm paski, 450 g pokrojonego na kawałki)
- 20 g oliwy z oliwek
- 2 łyżeczki cukru
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 1 ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 600 g wody
- 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 350 g makaronu, świeżego, typu tagliatelle (patrz wskazówka)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 3428 kJ / 818.8 kcal
- Proteína
- 43.8 g
- Carbohidratos
- 73.2 g
- Grasa
- 40.8 g
- Fibra
- 8.2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1j
Polędwica z tuńczyka w nori
1j
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1 godz. 5 min
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45 Min
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1j
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40 min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1j 20 menit
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45 Min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 min
Łosoś na parze, po azjatycku
1j
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55 Min