Tabulé de cebada rosa con pistache.

Tabulé de cebada rosa con pistache.

5.0 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

6 porción

Ingredientes

60 g de pistaches sin cáscacara, sin piel, sin sal, tostados
10 g de hojas de perejil fresco
5 g de hojas de menta frescas
10 g de hojas de albahaca fresca
30 g de aceite de oliva extra virgen
80 g de cebolla morada reducido a la mitad.
30 g de tahini
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
30 g de pasta de miso, sin gluten
2 - 3 pizcas sal
2 - 3 pizcas pimienta negra molida
200 g betabel cocido cortado en trozos
120 g de cebada perlada
1200 g de agua
12 jitomate cherry
200 g de pepino

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 294.6 mg

Proteína 7.3 g

Calorías 1024.4 kJ / 244.8 kcal

Grasa 13.4 g

Fibra 7 g

Grasas saturadas 1.9 g

Carbohidratos 27 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rosa con Propósito 5 Recetas
México

También podría gustarte...

Marinada de Pollo Jerk Jamaicano

10h

Sopa Húngara de hongos

30min

Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo

1h

Trifle de verano con ricotta y frutos rojos

30min

Ensalada de durazno, arúgula y queso azul Al Vacío TM6

1h 10min

Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini

1h 20min

Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6

1h 20min

Rub India

5min

Curry de pescado (Fish ambul thiyal)

1h

Ensalada para quiche

10min

Hamburguesas de portobello

40min

Ensalada tibia de frijoles

25min