Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

4.7 18 valoraciones

Prep. 20min

Total 2h

6 doses

Ingredientes

Peito de frango

peitos de frango (1400 g aprox.)
6
queijo mozarela fresco cortado em 6 fatias
240 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
presunto (100 g aprox.)
6 fatias de
queijo parmesão
35 g
manjericão só as folhas
3 pés de
sobras de pão
90 g
salsa cortada em pedaços
5 g
azeite
1 fio de

Bulgur

azeite
40 g
alho
3 dentes de
coentros
15 g
bulgur
300 g
água
600 g
sal
½ c. chá de

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1485.5 mg

Proteína 62.5 g

Calorías 2770 kJ / 662.1 kcal

Grasa 24.5 g

Fibra 8 g

Grasas saturadas 8.9 g

Carbohidratos 48.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Outono 10 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Salada de bulgur, polvo, curgete e grão

1h 45min

Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango

2h

Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã

1h 30min

Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate

35min

Peru de Natal com frutos secos

1h 30min

Peru com molho de cogumelos

40min

Tagliatelle com abóbora

1h 10min

Húmus de pesto com tomate seco

15min

Minirrolos de carne com cuscuz

50min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55min

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1h 30min

Fusilli com frango no forno

35min