![Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0) Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e1a2eefb19e38cf54cbbf138eb0bc0d7/Derivates/0ca51cffbdedb52ea08d9f6acba9429d157da73c.jpg)
Versiones compatibles
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
400
g młodych marchewek, nieobranych, pokrojonych 5 cm kawałki
o bien 400 g marchewek, nieobranych, pokrojonych 5 cm kawałki - 1550 g wody
- 30 g oleju
- 250 g ryżu jaśminowego
- 200 g pieczarek, przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
- 150 g różyczek brokułu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 100 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
- 10 g cukru
- 30 g sosu sojowego
- 10 g oleju sezamowego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (ok. 5 x 0,5 cm)
- 50 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 150 g orzechów nerkowca, prażonych, solonych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 3159.9 kJ / 755.2 kcal
- Proteína
- 20.5 g
- Carbohidratos
- 88.1 g
- Grasa
- 38.9 g
- Grasas saturadas
- 6.9 g
- Fibra
- 8.8 g
- Sodio
- 762.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 min
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1h 10 min
Korma z pieczonymi warzywami
55 min
Gnocchi z sosem warzywnym; Serniczki z musem porzeczkowym
45min
Warzywne risotto; Mini ciasta czekoladowe na parze
1h
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki
1h
Sałatka z kuskusem, ciecierzycą i pieczonymi warzywami z sosem tahini (TM6)
45min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40 min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 min
Wegańskie curry ze szparagami
1h