Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 100 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
-
250
g grzybów, świeżych, np. kurki, podgrzybki, boczniaki, pokrojonych w 2-3 cm kawałki
o bien 250 g pieczarek, pokrojonych w 2-3 cm kawałki - 60 g białego wina, wytrawnego
- 250 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 400 g wody
-
1 ½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g masła
- 50 g sera gorgonzola, łagodnego, pokrojonego na kawałki
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1813.3 kJ / 433.4 kcal
- Proteína
- 14.8 g
- Carbohidratos
- 53.7 g
- Grasa
- 19.6 g
- Grasas saturadas
- 6.5 g
- Fibra
- 8.7 g
- Sodio
- 448.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ziołowy ryż z pieczarkami
1 godz.
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50min
Pęczotto z bobem i cukinią
1 godz.
Risotto z dynią i szpinakiem
35min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 Min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 min
Risotto z warzywami i rybą (TM5)
30 Min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1h 30min
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30 Min
Fettucine z grzybami
40 min
Risotto z kurkami
35min