Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Gratinado de legumes e queijo
Prep. 15min
Total 45min
4 doses
Ingredientes
-
queijo Gouda80 g
-
alho-francês70 g
-
alho2 dentes de
-
malagueta10 g
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
pimento vermelho cortado em cubos (1cm aprox.)150 g
-
fiambre em cubos200 g
-
brócolos cortados em pedaços250 g
-
queijo quark750 g
-
ovos3
-
goma xantana2 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
paprika fumada½ c. chá de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 4 doses
Sodio
6260.2 mg
Proteína
164.8 g
Calorías
8428.7 kJ /
2014.5 kcal
Grasa
116.6 g
Fibra
15.8 g
Grasas saturadas
41.3 g
Carbohidratos
76.5 g
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