Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

4.8 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

filetes de peixe-espada
400 g
sal
2 c. chá de
limão só o sumo
1
leite de coco
400 g
água
600 g
arroz basmati
350 g
manga cortada em cubos pequenos
200 g
azeite
70 g
mostarda
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer
1 c. sopa de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1282.2 mg

Proteína 29 g

Calorías 3557.2 kJ / 850.2 kcal

Grasa 38.8 g

Fibra 2.4 g

Grasas saturadas 18.2 g

Carbohidratos 84.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Agosto com a Bimby® 49 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Caçarola de batata e salmão

45min

Cubos de peixe panados com salada quente de feijão e curgete

45min

Mini muffins de salmão a vapor

45min

Peru com ananás e chucrute

45min

Taça de frango, vegetais e cuscuz

2h

Embrulhos de couve com salmão

1h

Minirrolos de carne com cuscuz

50min

Rolos de lasanha com espinafres

1h

Noodles de legumes com molho de atum

35min

Salada de arroz com salmão e pak choi

50min

Falafel de cenoura

15min

Ervilhas com hortelã

30min