Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Judías verdes con garbanzos y salmón
Prep. 10min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
30 g de avellanas tostadas
-
400 g de tomates pera pelados, en trozos de 3 cm
-
50 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
-
1 cucharadita de albahaca seca
-
4 pellizcos de sal
-
800 g de judías verdes cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
250 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas salpimentado
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
340.6 mg
Proteína
21.3 g
Calorías
1729 kJ /
413 kcal
Grasa
26.7 g
Fibra
10.2 g
Grasas saturadas
4.3 g
Carbohidratos
26 g
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Revista Thermomix nº 168
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España
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