Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Quiche de espárragos blancos con masa filo
Prep. 20min
Total 1h
6 raciones
Ingredientes
-
de aceite de girasol1 cucharadita
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de aceite de oliva20 g
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de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)200 g
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de masa filo4 láminas
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de mantequilla fundida25 g
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de queso cremoso100 g
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de queso azul100 g
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de nata (35% de grasa)150 g
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huevos4
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de sal1 - 2 pellizcos
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de pimienta negra molida1 - 2 pellizcos
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de espárragos blancos (en conserva) escurridos, en trozos de 2 cm375 g
-
de nueces en mitades50 - 60 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
460 kcal /
1924 kJ
Proteína
11.3 g
Grasa
38.8 g
Carbohidratos
19.4 g
Fibra
2.8 g
Grasas saturadas
18 g
Sodio
587.1 mg
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Revista Thermomix nº 161
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