Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Postre de arándanos con granola
Prep. 15min
Total 3h 30min
4 raciones
Ingredientes
-
3 hojas de gelatina
-
100 g de arándanos frescos (y alguno más para decorar)
-
2 cucharaditas de edulcorante (opcional)
-
40 g de agua
-
250 g de nata (35% de grasa)
-
100 g de leche de coco
-
50 g de dátiles sin hueso
-
100 g de copos de avena
-
100 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
-
1 - 2 cucharadas de coco rallado
-
30 g de aceite de coco
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
23.3 mg
Proteína
8.2 g
Calorías
1791 kJ /
428 kcal
Grasa
33.4 g
Fibra
4.4 g
Grasas saturadas
18.4 g
Carbohidratos
26.3 g
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Revista Thermomix nº 168
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