Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

4.1 109 valoraciones

Prep. 5min

Total 1h

12 sztuk

Ingredientes

200 g sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki

sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g ziół, świeżych mieszanych, np. bazylii, oregano, rozmarynu, tylko liście

20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
160 g cebuli przekrojonej na pół
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
200 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
2 jajka
¼ łyżeczki pieprzu ziołowego (opcional)
½ - 1 łyżeczka soli (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sztukę

Sodio 254.1 mg

Proteína 10.3 g

Calorías 669.5 kJ / 160 kcal

Grasa 6.4 g

Fibra 3.2 g

Grasas saturadas 3.2 g

Carbohidratos 16.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym

35min

Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)

20min

Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)

1h 10min

Żółte curry z dorszem, ciecierzycą i ryżem; Ciasto pomarańczowe z Varomy

55min

Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą

40min

Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą

35min

Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym

55min

Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe

50min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30min

Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami

1h 10min

Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango

50min

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

35min