Dispositivos y accesorios
Batony warzywno-serowe
Prep. 5min
Total 1h
12 sztuk
Ingredientes
-
sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki200 g sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki
-
20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście20 g ziół, świeżych mieszanych, np. bazylii, oregano, rozmarynu, tylko liście
-
160 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
200 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
-
2 jajka
-
¼ łyżeczki pieprzu ziołowego (opcional)
-
½ - 1 łyżeczka soli (opcional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
254.1 mg
Proteína
10.3 g
Calorías
669.5 kJ /
160 kcal
Grasa
6.4 g
Fibra
3.2 g
Grasas saturadas
3.2 g
Carbohidratos
16.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 Min
Pasztet z cukinii
1 Std. 45 Min
Wytrawne ciasteczka parmezanowe
1 Std. 25 Min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 Min
Kąski serowo-brokułowe
55 Min
Wytrawne ciasto z cukinią i chorizo
1 Std. 10 Min
Muffinki brokułowe z szynką
1 Std.
Wytrawne muffiny cukiniowe
1 Std. 10 Min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2 Std.
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35 Min
Pizza na spodzie z batatów
1 Std. 5 Min
Mini pizze na brokułowych spodach
40 Min