Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
Prep. 20min
Total 55min
14 sztuk
Ingredientes
Kotleciki
-
1 cytryna ekologiczna
-
200 g batata pokrojonego na kawałki
-
200 g papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g pora pokrojonego na 1 cm kawałki
-
150 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
½ - 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
45 g siemienia lnianego
-
2 jajka
Dressing jogurtowy
-
80 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g bazylii, świeżej tylko liście
-
20 g kolendry, świeżej tylko liście
-
20 g szczypiorku, świeżego pokrojonego na 5 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
120 g jogurtu naturalnego
-
30 g soku z limonek, świeżo wyciśniętego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
197.7 mg
Proteína
2.5 g
Calorías
460.5 kJ /
110.1 kcal
Grasa
8.1 g
Fibra
2.1 g
Grasas saturadas
1.3 g
Carbohidratos
8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6, TM7)
40min
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
1h 30min
Wegańskie „masło”
2h
Burgery z buraka
3h 25min
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
1h 5min
Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem
40min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2h
Pizza na spodzie z batatów
1h 5min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1h 30min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1h 20min
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1h 10min