Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2030 g de agua
- 2 cdas de aceite de oliva
- 250 g de placas de lasaña, en cuadrados (aprox. 12 cm x 12 cm)
- 2 echalots, en mitades
- 2 dientes de ajo, pelados
- 30 g de aceite de oliva
- 1 chile rojo, fresco, sin semillas y en rebanadas (3 mm)
- 400 g de calabaza, pelada, sin semillas y en trozos (aprox. 3-4 cm)
- ½ cdita de sal
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 50 g de col blanca, en tiras (1 cm)
- 200 g de queso ricotta
- 20 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
- pimienta negra recién molida, al gusto, para espolvorear
- 5 g de hojas de albahaca fresca
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 2205.9 kJ / 527.2 kcal
- Proteína
- 16.2 g
- Carbohidratos
- 51.3 g
- Grasa
- 29.8 g
- Grasas saturadas
- 7.2 g
- Fibra
- 2.7 g
- Sodio
- 380.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bowl con falafel de lentejas y granada
2 Std. 35 Min
Pasta con verduras verdes
45 Min
Fajitas de tofu y verduras
25 min
Pastel Persa de zanahoria y coco
2h 20 min
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2 Std.
Lasaña de berenjena
1 Std.
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
30 min
Espirales de Fideuá vegetarianos
Geen beoordelingen
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30 min
Cebollas rellenas de calabaza y romero
1 Std. 30 Min
Coliflor tikka masala
30 min
Hamburguesa veganas
45 Min