Dispositivos y accesorios
Batch cooking: Preparaciones básicas judías blancas
Prep. 30min
Total 14h 45min
10 raciones
Ingredientes
Salsa de cebolla al vino
-
200 g de cebolla en trozos
-
5 dientes de ajo
-
60 g de aceite de oliva
-
100 g de vino blanco seco
-
100 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Pasta cocida
-
1500 g de agua
-
350 g de pasta corta seca (macarrones, farfalle, orecchiette, etc.)
-
1 cucharadita sal
-
2 cucharadas de aceite de oliva
Patata, apio y nabo al vapor
-
800 g de agua
-
600 g de patata en trozos de 2 cm
-
250 g de tallos de apio en trozos de 1 cm
-
350 g de nabo en trozos de 2 cm
-
1 cucharadita de sal
Arroz cocido y zanahorias al vapor
-
1200 g de agua
-
250 g de arroz basmati
-
600 g de zanahorias en rodajas de 5 mm
Judías blancas cocidas
-
400 g de judías blancas secas
-
1 cucharadita sal
-
agua hasta la marca de 2 litros
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
1044.5 mg
Proteína
18.2 g
Calorías
2235 kJ /
534 kcal
Grasa
10 g
Fibra
11.9 g
Grasas saturadas
1.4 g
Carbohidratos
92.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Tortilla de patata y queso al vapor
45min
Cocción de alubias
9h 20min
Cocción de garbanzos
9h 40min
Preparaciones básicas (Batch cooking)
3h
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30min
Garbanzos cocidos en cocción lenta
14h 40min
Judías blancas cocidas en cocción lenta
14h 40min
Judías carillas con chorizo y setas en cocción lenta
15h
Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
35min
Ensalada templada de lentejas y judías verdes con salmón
30min
Garbanzos con carrilleras guisadas en cocción lenta
17h 30min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30min