Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 - 80 g de queso cheddar, en cubos
- 100 g de cebolla morada, en mitades
- 500 g de agua
- 4 huevos
- 300 g de papa, en trozos (2-3 cm)
- 4 - 6 pizcas de sal
- 300 g de coliflor, en trozos (aprox. 3 cm)
- 5 g de eneldo fresco
- 150 g de yogur natural, sin azúcar
- 30 g de mostaza Dijon
- 50 g de mayonesa
- 1 - 2 cdas de vinagre de vino blanco
- ½ cdita de azúcar
- ½ - 1 cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra molida
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 910.7 kJ / 217.7 kcal
- Proteína
- 9.2 g
- Carbohidratos
- 15.1 g
- Grasa
- 13.7 g
- Grasas saturadas
- 4.4 g
- Fibra
- 2.7 g
- Sodio
- 534.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
1 Std. 30 Min
Tortilla de coliflor
40 Min
Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada
40 Min
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
30 min
Rollos de berenjena y jamón
50min
Pasta de cebolla y pollo con ensalada templada de tubérculos y Flatcake de chocolate al vapor.
1h 5min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30 min
Tortilla de calabacitas con clara de huevo
30 min
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1 Std.
Bolitas de coliflor al horno
1 Std. 30 Min
Ensalada Italiana
40 Min
2 Plátanos con relleno de chocolate
20 min