Crumble de almedras y verduras

Crumble de almedras y verduras

3.5 2 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h

6 raciones

Ingredientes

Bebida de almendras

100 g de almendra cruda sin piel
500 g de agua

Mantequilla de almendras

300 g de almendras crudas sin piel
1 pellizco de sal

Crumble de almendras

100 g de harina integral de trigo
1 cucharadita sal
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida

Verduras al vapor y montaje

500 g de agua
600 g de patata sin pelar en rodajas de 1 cm
500 g de ramilletes de coliflor en trozos de 3-4 cm
500 g de guisantes congelados
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 854.6 mg

Proteína 24.1 g

Calorías 2592 kJ / 619 kcal

Grasa 35.9 g

Fibra 15.2 g

Grasas saturadas 2.9 g

Carbohidratos 59 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Come bien y vive mejor 71 Recetas
España

También podría gustarte...

Galletas de alubias

25 Min

Scones de calabacín y orejones

30 Min

Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur

1 Std.

Crumble de Kiwi

30 Min

Hot dog vegetariano

2 Std. 50 Min

Dip de queso vegano de anacardos

5 Min

Dip de nueces con crudités

5 Min

Bolitas de arroz integral con sésamo

1 Std.

Hojas de repollo rellenas de mijo con salsa de setas

1 Std. 40 Min

Quinoa wraps

1 Std.

Hamburguesa vegana

4 Std. 30 Min

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

40 Min