
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
20 - 30
g de azúcar de coco
o bien 20 - 30 g de azúcar moreno - 60 g de coco rallado (y algo más para servir)
- 200 g de clara de huevo
- 300 g de agua
- frutos rojos frescos variados para servir
- jarabe de agave para regar
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 706 kJ / 168 kcal
- Proteína
- 6.3 g
- Carbohidratos
- 20.3 g
- Grasa
- 7.8 g
- Grasas saturadas
- 6.8 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sodio
- 92.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Dátiles con frutos secos y chocolate
30min
Limonada
5min
Espuma de fresas
5min
Bocados de coliflor y queso
45min
Compota de manzana y mango con granola de quinoa
1h
Zanahoria salteada (100 g)
10min
Trufas veganas
20min
Polos de pepino, lima y menta
8h 20min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40min
Pralinés de pacanas
1h
Queso vegano
14h 10min
Bolitas de queso con chips de zanahoria
1h 35min