Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

Ninguna valoración

Prep. 15min

Total 15min

2 porties

Ingredientes

rauwe cashewnoten
70 g
banaan in stukken
1
verse jonge spinazie
100 g
verse ananas (150 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
200 g
haverzemelen
2 el
ahornsiroop
15 g
ijsblokjes
75 g
kleine vijgen in acht gesneden
2
wilde bramen
2 el

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 10 g

Calorías 1636 kJ / 391 kcal

Grasa 15 g

Fibra 5.6 g

Carbohidratos 48 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothie Bowls 11 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Thaise pinda kip met kokosrijst

1h

Bloemkool korma

2h 20min

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

30min

Chocolade en Peer Overnight Oats

20min

Vegan empanadas met paprika-champignon vulling

1h 20min

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1h

Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade

45min

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

1h

Groene smoothie bowl met gojibessen

Ninguna valoración

Falafel met rode bieten hummus

20min

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

45min

Kruiden en Cashew dip

8h 10min