Versiones compatibles
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Suya kruidenolie marinade
- 50 g geroosterde ongezouten pinda's
- 1 tl gemalen zwarte peper
- 1 el gedroogde tijm
- 1 el chilipoeder
- 1 el knoflookpoeder
- 1 el groentebouillonpoeder
- 1 tl gemalen gember
- ½ tl currypoeder
- 1 tl zout
- 50 g olie, en iets meer om in te vetten
Vis, rijst en salade
- 2 goudbrasems hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 1200 g in totaal
- 2 takjes verse rozemarijn
- 1000 g water
- 1 ½ tl zout
- 200 g langkorrelige rijst (bv. basmatirijst)
- 100 g uien, in vieren gedeeld en vervolgens in plakjes gesneden (± 5 mm)
- 400 g tomaten, in stukken (± 2 cm)
- 1 verse jalapeñopepertjes, in plakjes (± 2 mm) (opcional)
- ½ tl gemalen zwarte peper
- 2 el limoensap
-
3
el verse korianderbladeren
o bien 3 el verse peterseliebladeren
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 2526.9 kJ / 604 kcal
- Proteína
- 48.1 g
- Carbohidratos
- 53 g
- Grasa
- 22 g
- Grasas saturadas
- 2.7 g
- Fibra
- 4.6 g
- Sodio
- 1910.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Aromatische kipcurry
1 Std.
Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa
Ninguna valoración
Pizza lahmacun a la Turk
1 Std.
Multi-inzetbaar | Pulled pork in taco's / in loempia's / in salades
Ninguna valoración
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 Min
Tas Kebap - Lamsgoulash met paprika
1h 10min
Tarbot met salsasaus
Ninguna valoración
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
Ninguna valoración
Volkoren pitabrood
Ninguna valoración
Risotto met eekhoorntjesbrood
35min
Arabische kip met couscous
45min
Penne met mosselen
1 godz. 5 min