Versiones compatibles
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Suya kruidenolie marinade
- 50 g geroosterde ongezouten pinda's
- 1 tl gemalen zwarte peper
- 1 el gedroogde tijm
- 1 el chilipoeder
- 1 el knoflookpoeder
- 1 el groentebouillonpoeder
- 1 tl gemalen gember
- ½ tl currypoeder
- 1 tl zout
- 50 g olie, en iets meer om in te vetten
Vis, rijst en salade
- 2 goudbrasems hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 1200 g in totaal
- 2 takjes verse rozemarijn
- 1000 g water
- 1 ½ tl zout
- 200 g langkorrelige rijst (bv. basmatirijst)
- 100 g uien, in vieren gedeeld en vervolgens in plakjes gesneden (± 5 mm)
- 400 g tomaten, in stukken (± 2 cm)
- 1 verse jalapeñopepertjes, in plakjes (± 2 mm) (opcional)
- ½ tl gemalen zwarte peper
- 2 el limoensap
-
3
el verse korianderbladeren
o bien 3 el verse peterseliebladeren
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 2526.9 kJ / 604 kcal
- Proteína
- 48.1 g
- Carbohidratos
- 53 g
- Grasa
- 22 g
- Grasas saturadas
- 2.7 g
- Fibra
- 4.6 g
- Sodio
- 1910.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Roergebakken champignons
55 Min
Parelgerst- en champignonsoep
Ninguna valoración
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1h 20min
Zwarte rijst met mosselen, ontbijtspek en kerstomaten
50min
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1h
Ingelegde champignons
Ninguna valoración
Maanzaadslakken
Ninguna valoración
Garnalen en mangosalade (glutenvrij)
Ninguna valoración
Sardinepakketjes met sperziebonensalade
Ninguna valoración
Gochujang zeevruchtenrisotto
1h
Eendenborst met passievrucht en bietenpuree
45min
Rogge flatbreads
Ninguna valoración