Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g verse gember, geschild, in plakjes (3 mm)
- 1 teentje knoflook
- 70 g honing
- 10 g sesamolie
- 70 g sojasaus
- 600 g verse zalmfilets, ontveld (of ontdooide bevroren zalmfilets, ontveld), in stukken (± 3 x 5 x 2 cm)
- 80 g uien, gehalveerd
- 30 g olie
- 500 g bevroren doperwtjes
- 400 g water
- 200 g kokosmelk
- 1 el groentebouillonpasta
- ½ tl zout
- ¼ tl gemalen peper
- 5 el geroosterd sesamzaad
-
50
g microgreens
o bien 50 g sla, in dunne plakjes (5 mm)
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 3111.1 kJ / 743.6 kcal
- Proteína
- 43 g
- Carbohidratos
- 42 g
- Grasa
- 43.4 g
- Grasas saturadas
- 13.4 g
- Fibra
- 8.6 g
- Sodio
- 1362.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tandoori kip wraps
50 Min
Gestoomd volkorenbrood
2 godz.
Velouté met Marokkaanse smaken
35 Min
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
Žádné hodnocení
Gochujang zeevruchtenrisotto
1h
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1 Std. 40 Min
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50 Min
Gegrilde octopus met aardappelen
2 Std. 45 Min
Sojamelk en gestoomde broodjes
Žádné hodnocení
Zalm- en koolslavulling voor broodjes
15min
Krokante olijven
1h 30min
Vislasagne met courgette
1h