Papaya bowl

Papaya bowl

4.2 5 valoración

Prep. 15min

Total 15min

4 raciones

Ingredientes

1 papaya
250 g de piña fresca en trozos, congelada
100 g de plátano maduro, en trozos
150 g de naranja pelada, sin nada de parte blanca
10 g de leche de almendras
2 cucharadas de copos de avena
50 g de arándanos frescos
piña fresca
1 cucharada de pipas de calabaza
1 de semillas de lino
2 cucharadas de copos de coco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 4 raciones

Sodio 21.9 mg

Proteína 11.7 g

Calorías 2387.3 kJ / 571.1 kcal

Grasa 15.8 g

Fibra 17.4 g

Grasas saturadas 6.2 g

Carbohidratos 94.5 g

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