Coco bowl

Coco bowl

4.0 4 valoraciones

Prep. 20min

Total 20min

4 raciones

Ingredientes

25 g de pistachos (sin piel y sin sal)
100 g de fresas
60 g de arándanos frescos

60 g de arándanos congelados
120 g de plátano congelado, en trozos
100 g de manzana roja, en trozos, sin semillas
100 g de zumo de arándanos rojos
2 cucharadas de semillas de cáñamo
15 g de jarabe de agave
2 cocos frescos con piel en mitades
2 - 3 cucharadas de copos de coco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 47.9 mg

Proteína 2.9 g

Calorías 717 kJ / 171 kcal

Grasa 8.9 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 3.7 g

Carbohidratos 19.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Thermomix nº 152 51 Recetas
España

También podría gustarte...

Nidos de fideos crujientes

45min

Tarta de queso y tomate con pesto

1h

Bebida de plátano con almendra y especias

15min

Hamburguesa de tortilla

20min

Pizza vegana

1h

Plum cake de coliflor con cacahuetes

1h 15min

Cesta de lombarda con quinoa y pollo

30min

Rollitos de primavera con algas wakame y espirulina

30min

Cilindros de pasta filo rellenos de queso y ras el hanut

35min

Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón

1h

Ensaladilla japonesa con carpaccio de ternera

1h

Corona ratatouille

2h