Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Montaditos de pepino mediterráneo
Prep. 10min
Total 10min
24 unidades
Ingredientes
-
150 g de pepino (aprox. 1 pepino), lavado y sin las puntas
-
1 - 1 ½ dientes de ajo
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
30 g de agua
-
15 g de zumo de limón
-
20 g de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)
-
¼ de cucharadita de sal
-
35 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
-
10 g de semillas de sésamo negro
-
100 g de tomates cherry en cuartos
-
50 g de aceitunas negras sin hueso en mitades
-
½ cucharadita de pimentón
-
½ cucharadita de sal en escamas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Sodio
57.8 mg
Proteína
1 g
Calorías
160.6 kJ /
38.4 kcal
Grasa
2.7 g
Fibra
0.9 g
Grasas saturadas
0.4 g
Carbohidratos
2.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más información
También podría gustarte...
Panzanella de invierno
20min
Cogollos a la parrilla con vinagreta
15min
Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra
15min
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30min
Crema de guisantes a la menta
20min
Chips de verduras al horno
2h
Ensalada de pera y queso azul con avellanas
15min
Limones encurtidos
1h
Zoodles de zanahoria con pesto verde
50min
Ensalada de arroz con espárragos y atún
50min
Sorbete de calabacín y limón
5min
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1h