Pudin de chía con yogur de frambuesa

Pudin de chía con yogur de frambuesa

4.1 34 valoración

Prep. 20min

Total 2h 30min

4 raciones

Ingredientes

500 g de leche desnatada
1 cucharadita de edulcorante líquido (opcional)
½ cucharadita de vainilla líquida
1 pellizco de sal
100 - 120 g de semillas de chía
500 g de yogur natural desnatado
12 frambuesas frescas

12 frambuesas congeladas
flores comestibles blancas o rosas (corona de novia, flor de manzano, flor de azahar, etc.)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 344.4 mg

Proteína 14.5 g

Calorías 970 kJ / 232 kcal

Grasa 9.2 g

Fibra 11 g

Grasas saturadas 1.2 g

Carbohidratos 24.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Thermomix nº 144 51 Recetas
España

También podría gustarte...

Muesli fresco

Muesli fresco

5min

Granola navideña

Granola navideña

50min

Smoothie de uva, piña y espinacas

Smoothie de uva, piña y espinacas

5min

Mug cake con coco (Vegano)

Mug cake con coco (Vegano)

20min

Pudin de chía con chocolate

Pudin de chía con chocolate

20min

Bebida de avena con dátiles

Bebida de avena con dátiles

20min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45min

Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur

Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur

5min

Dip de queso vegano de anacardos

Dip de queso vegano de anacardos

5min

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

5min

Pudin de semillas de chia

Pudin de semillas de chia

1h 15min

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20min