Dispositivos y accesorios
Estofado de berenjena picante
Prep. 10min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
50 g de cebolla en trozos
-
2 - 3 pimientas de Cayena secas enteras
-
40 g de aceite de oliva
-
450 g de berenjena en trozos de 2-3 cm
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 cucharada de alcaparras
-
150 g de salsa de tomate
-
8 - 10 hojas de albahaca fresca
-
20 g de azúcar
-
15 g de vinagre
-
80 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
179 mg
Proteína
3 g
Calorías
724 kJ /
173 kcal
Grasa
10 g
Fibra
4.6 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
14 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Merluza al horno con ratatouille
1sa
Pollo al curry de coco con arroz de coliflor
1sa
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35 dk
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 dk
Salteado de verduras al curry
30 dk
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 dk
Crema de zanahorias asadas con leche de coco
40 dk
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45 dk
Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas
5 dk
Curry de garbanzos y verduras
25 dk
Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas
1sa
Crema de champiñones y aceite de trufa (sin gluten, sin lácteos)
50 dk