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Bacalao con risotto de betabel y lemon grass al vacío TM6
Prep. 25min
Total 2h 10min
4 porciones
Ingredientes
-
4 filetes de bacalao, frescos (aprox. 200 g cada uno)
-
2 cditas de aceite de oliva
-
4 ramitas de tomillo fresco
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2 cditas de ralladura de limón amarillo
-
2080 g agua
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30 g de jugo de limón amarillo
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30 g de echalote en mitades
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200 g de betabel pelado, en trozos (2-3 cm)
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20 g de aceite de oliva
-
240 g de arroz blanco de grano corto
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130 g de vino blanco seco
-
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
-
1 - 2 tallo de té limón, fresco (enteros)
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½ cdita de sal fina o al gusto
-
sal o al gusto
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pimienta molida o al gusto
-
2 - 4 cdas de mantequilla sin sal
-
1 cdita de jugo de limón amarillo
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tomillo fresco sólo las hojas, para decorar
-
ralladura de limón amarillo al gutso
-
aceite de oliva al gusto
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
1501 mg
Proteína
42 g
Calorías
2365 kJ /
565 kcal
Grasa
19 g
Fibra
2 g
Grasas saturadas
7 g
Carbohidratos
53 g
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