Dispositivos y accesorios
Bacalao con risotto de betabel y lemon grass al vacío TM6
Prep. 25min
Total 2h 10min
4 porciones
Ingredientes
-
4 filetes de bacalao, frescos (aprox. 200 g cada uno)
-
2 cditas de aceite de oliva
-
4 ramitas de tomillo fresco
-
2 cditas de ralladura de limón amarillo
-
2080 g agua
-
30 g de jugo de limón amarillo
-
30 g de echalote en mitades
-
200 g de betabel pelado, en trozos (2-3 cm)
-
20 g de aceite de oliva
-
240 g de arroz blanco de grano corto
-
130 g de vino blanco seco
-
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
-
1 - 2 tallo de té limón, fresco (enteros)
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
sal o al gusto
-
pimienta molida o al gusto
-
2 - 4 cdas de mantequilla sin sal
-
1 cdita de jugo de limón amarillo
-
tomillo fresco sólo las hojas, para decorar
-
ralladura de limón amarillo al gutso
-
aceite de oliva al gusto
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
1501 mg
Proteína
42 g
Calorías
2365 kJ /
565 kcal
Grasa
19 g
Fibra
2 g
Grasas saturadas
7 g
Carbohidratos
53 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Práctico y Creativo
60 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Sopa de berenjena asada
40min
Coliflor asada con puré de alubias
25min
Tacos de lechuga Hunan
35min
Mezze (dip de berenjena)
25min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50min
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1h
Ensalada de coles de bruselas
35min
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30min
Ejotes almendrados
30min