![Ensalada de pasta con atún y pepino Ensalada de pasta con atún y pepino](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DB17B9A1-F20B-4B23-A59A-4C677954E0BD/Derivates/72dec408-bfb6-4423-9e84-754a9b443013.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 650 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 320 g de pasta corta seca (tiempo de cocción 10 minutos)
- 200 g de atún en aceite en trozos (sin escurrir)
- 50 g de zumo de limón
- 1 pepino (aprox. 150 g)
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 2263 kJ / 541 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 57 g
- Grasa
- 24 g
- Grasas saturadas
- 4 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sodio
- 536 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ensaladilla de patata, pollo y langostinos
1 godz. 30 min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 min
Ensalada de arroz con pepino, plátano y pasas (Chad)
30 min
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10 min
Espaguetis con pan, anchoas y aceite de cayena
40 min
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 min
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30 min
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25 min
Espaguetis con salchichas frescas y pimiento rojo
1 godz.
Espaguetis "aglio e olio" (Chef)
20 min
Ensalada de pasta con pollo y salmón
20 min
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 min