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Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 700 g de verduras variadas (ver sugerencia)
- 1 diente de ajo
- 50 g de agua
- 30 g de aceite de oliva
- 40 g de sal gorda
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Inf. nutricional
- por 1 Receta completa
- Calorías
- 1995 kJ / 477 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 30 g
- Grasas saturadas
- 4 g
- Fibra
- 18.5 g
- Sodio
- 16062 mg
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