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Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
Prep. 5min
Total 5min
6 unidades
Ingredientes
-
huevo duro1
-
de cebolla en trozos100 g
-
de tomate maduro en trozos100 g
-
de cilantro fresco (solo las hojas)2 - 3 ramitas
-
de aguacate maduro150 - 200 g
-
de sal2 pellizcos
-
de zumo de limón2 cucharadas
-
de pimienta negra molida1 - 2 pellizcos
-
de atún en aceite (escurrido)160 g
-
de pan de molde12 rebanadas
Inf. nutricional por 1 unidad
Calorías
239 kcal /
1001 kJ
Proteína
12.8 g
Grasa
9.8 g
Carbohidratos
25 g
Fibra
3.1 g
Grasas saturadas
1.9 g
Sodio
670.4 mg
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