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Quiche aux courgettes et coriandre en filo
Prep. 15min
Total 40min
4 parts
Ingredientes
-
400 g de courgettes en tronçons de 3 cm
-
50 g de noisettes grillées et salées
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2 œufs
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100 g de crème liquide 30-40% m.g.
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1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
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du sel
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du poivre moulu
-
4 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 part
Calorías
350 kcal /
1464 kJ
Proteína
9 g
Grasa
25 g
Carbohidratos
20 g
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