Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Albóndigas de pollo con kale sofrito
Prep. 15min
Total 35min
5 porciones
Ingredientes
Sofrito de kale
-
2 dientes de ajo pelados
-
100 g de cebolla blanca en cuartos
-
200 g de jitomate guaje
-
50 g de aceite vegetal
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta molida o al gusto
-
5 g de hojas de albahaca fresca
-
100 g de kale
-
100 g de espinacas baby frescas
Albóndigas de pollo
-
500 g de pechuga de pollo sin piel en cubos
-
1 cda de sal fina o al gusto
-
1 cdita de pimienta molida o al gusto
-
1 cdita de ajo en polvo
-
1 cdita de cebolla en polvo
-
1 cdita de cúrcuma en polvo
-
250 g de arroz cocido
-
500 g de agua
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
1001 mg
Proteína
29 g
Calorías
1751 kJ /
416 kcal
Grasa
12 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
47 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
COCINA ALTERNATIVA
61 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 dk
Rollitos de pollo con hongos y epazote
55 dk
Pollo balsámico con salteado verduras
30 dk
Rollo de carne bajo en sodio
1sa
Pollo especiado con cacahuates
45 dk
Tortitas de pescado estilo tai
45 dk
Cacerola de pollo, paprika y verduras de temporada
1sa 20 dk
Fajitas de res con verduras salteadas
30 dk
Albóndigas de pollo en jitomate con espagueti
1sa
Rollos de acelga con carne, puré de camote y budin de pan
50 dk
Pacholas de pollo con ensalada
40 dk
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 dk