Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Albóndigas de pollo con kale sofrito
Prep. 15min
Total 35min
5 porciones
Ingredientes
Sofrito de kale
-
2 dientes de ajo pelados
-
100 g de cebolla blanca en cuartos
-
200 g de jitomate guaje
-
50 g de aceite vegetal
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta molida o al gusto
-
5 g de hojas de albahaca fresca
-
100 g de kale
-
100 g de espinacas baby frescas
Albóndigas de pollo
-
500 g de pechuga de pollo sin piel en cubos
-
1 cda de sal fina o al gusto
-
1 cdita de pimienta molida o al gusto
-
1 cdita de ajo en polvo
-
1 cdita de cebolla en polvo
-
1 cdita de cúrcuma en polvo
-
250 g de arroz cocido
-
500 g de agua
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
1001 mg
Proteína
29 g
Calorías
1751 kJ /
416 kcal
Grasa
12 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
47 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
COCINA ALTERNATIVA
61 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Linguini con surimi y berros
25min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30min
Pollo balsámico con salteado verduras
30min
Tortitas de pescado estilo tai
45min
Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana
30min
Albóndigas masala con calabacitas
1h 20min
Pollo a la mandarina con hinojo
50min
Rollos de acelga con carne, puré de camote y budin de pan
50min
Taquitos de pescado low carb
50min
Pescado empapelado con verduras
1h 15min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min