![Bacalao espiritual Bacalao espiritual](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a3a430b3-8088-48fb-8914-a384425b5212/Derivates/d6d174c5-df28-47af-ad77-560688d0de07.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g de pan blanco
- 50 g de leche
- 200 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 200 g de zanahoria en trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 500 g de bacalao en salazón remojado y desalado (sin piel y sin espinas)
Bechamel
- 300 g de leche
- 200 g de nata
- 60 g de harina de trigo
- 60 g de mantequilla (y un poco más para gratinar)
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 2 - 3 cucharadas de pan rallado
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1608 kJ / 385 kcal
- Proteína
- 16.9 g
- Carbohidratos
- 24.95 g
- Grasa
- 24.15 g
- Fibra
- 2.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bacalao con langostinos
1 Std.
Gratinado de bacalao y bechamel
50 分钟
Bacalao con espinacas y zanahoria
50 分钟
Bacalao al horno con brócoli
1 Std. 30 Min
Bacalao, patatas y huevos con gratinado de pimientos
1 Std.
Pudin de bacalao
2 godz. 30 min
Albóndigas de bacalao con reducción de Pedro Ximénez
55 min
Huevos escoceses con salmón (Scotch eggs)
30min
Fideuá de carrilleras y langostinos
1h 15min
Bacalao al estilo de Soutelo
25min
Bacalao fresco con crema de huevo
30min
Bacalao dorado
25min