Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
P/ guarnecer
- 100 g pepino
- 20 g chalota
- 1 lima (raspa e sumo)
- 1 pitada de sal
- 40 g crème fraîche
- 10 g cebolinho picado
Sopa
- 50 g chalota
- 2 dentes de alho
- 500 g pepino cortado em pedaços
- 10 g coentros
- 240 g iogurte natural
- 100 g cubos de gelo
- 1 c. chá de sal
- 1 malagueta verde (opcional)
- 50 g azeite
- 40 g sumo de lima (2 unid. aprox.)
- Cebolinho picado q.b. p/ finalizar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 901 kJ / 216 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 70 g
- Grasa
- 18 g
- Fibra
- 2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Vichyssoise de agrião
35 min
Sopa de meloa
1h
Gaspacho de beterraba
50 min
Sopa fria de melão com presunto
10min
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50 min
Sopa fria de pepino
4h
Sopa fria de tomate e pêssego
40 min
Creme de castanhas e couve-flor - TM31
50 min
Sopa fria de curgete e parmesão
1h
Creme de chuchu e funcho
40 min
Sopa de pimentos assados com ovo escalfado
55 min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45 min