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Menu: Gnoquis com salsichas e espinafres e alperces a vapor com mel e noz
Prep. 10min
Total 35min
2 doses
Ingredientes
-
alperces cortados ao meio (4 alperces aprox.)220 g
-
mel20 g
-
noz partida grosseiramente20 g
-
tomilho-limão1 c. chá de
-
queijo parmesão40 g
-
azeite30 g
-
cebola100 g
-
salsicha fresca s/ pele (4 salsichas aprox.)220 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos100 g
-
espinafres100 g
-
molho de soja5 g
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
gnocchi400 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
2841.1 mg
Proteína
40 g
Calorías
4247.3 kJ /
1015.2 kcal
Grasa
56.3 g
Fibra
9.8 g
Grasas saturadas
14.8 g
Carbohidratos
92.6 g
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