Húmus de tomate seco com crackers

Húmus de tomate seco com crackers

4.7 30 valoraciones

Prep. 25min

Total 1h 15min

6 doses

Ingredientes

Crackers

tomilho seco
½ c. chá de
quinoa branca
100 g
farinha de espelta
100 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
100 g
água
100 g
óleo de macadâmia
50 g
sementes de linhaça
25 g
sementes de sésamo
45 g
sal
½ c. chá de

Húmus

dente de alho
1
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
tomate seco
50 - 60 g
azeite mais q.b. p/ regar
20 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
pasta de sésamo (tahini)
50 g
sal
½ c. chá de
manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
2 pés de
pimenta preta
1 pitada de
Paprika q.b. p/ polvilhar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 14 g

Calorías 2187 kJ / 520 kcal

Grasa 28 g

Fibra 10 g

Carbohidratos 51 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Receitas vegan 13 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Húmus de tomate e feijão-branco

5min

Húmus de beterraba

5min

Queijo de forno com sementes de girassol vegan

40min

Húmus

10min

Baba ghanoush em pão pita com borrego

1h 50min

Falafel verde com molho de requeijão

8h

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2h 40min

Caril tailandês

45min

Sopa miso

40min

Risoto de beterraba

30min

Focaccia de alecrim e tomate seco

1h 20min

Molho pesto

5min