Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sopa fria de manga e coco
Prep. 5min
Total 10min
4 doses
Ingredientes
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alho2 dentes de
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gengibre fresco20 g
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malagueta vermelha s/ sementes, mais q.b. p/ guarnecer1
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cebola roxa80 g
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manga madura cortada em pedaços300 - 350 g
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pimento amarelo (120 g aprox.), s/ sementes, cortado em pedaços1
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manteiga de amendoim40 g
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leite de coco400 g
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cubos de gelo (opcional)100 - 150 g
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coentros em pó½ c. chá de
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sal½ c. chá de
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pimenta2 - 3 pitadas de
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Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
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Caju torrado s/ sal q.b. p/ guarnecer
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Óleo de sésamo, tostado q.b. p/ regar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Calorías
337.8 kcal /
1413.5 kJ
Proteína
6.5 g
Grasa
19.6 g
Carbohidratos
26.8 g
Fibra
2.9 g
Grasas saturadas
15 g
Sodio
310.1 mg
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