Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Ensalada de garbanzos y cuscús
Prep. 10min
Total 30min
4 porciones
Ingredientes
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200 g de cuscús
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400 g de agua
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½ cdita de sal fina
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20 g de mantequilla sin sal
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½ lechuga rizada lavada, desinfectada y en trozos
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1 pimiento rojo sin tallo, sin semillas y en cubos (2 cm)
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1 jitomate saladet en medias lunas
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2 cdas de aceitunas verdes deshuesadas en rebanadas
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2 cdas de almendras fileteadas, tostadas
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1 lata de garbanzos cocidos escurridos
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2 cdas de aceite de oliva
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4 cdas de vinagre balsámico
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½ cdita de sal fina o al gusto
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hojas de cilantro, frescas para decorar
-
pimienta negra recién molida
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
398 kcal /
1670 kJ
Proteína
9 g
Grasa
28 g
Carbohidratos
31 g
Fibra
8 g
Grasas saturadas
4 g
Sodio
597 mg
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