Garbanzos con camote y espinacas

Garbanzos con camote y espinacas

4.2 19 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

6 porciones

Ingredientes

15 g de miel
50 g de aceite de oliva
400 g de camote en cubos
150 g de cebolla
1 diente de ajo
½ cdita de comino
½ cdita de semillas de cilantro
400 g de jitomate en trozos
250 g de agua
1 cdita de sal
1 pizca de pimienta blanca molida
200 g de espinacas congeladas descongeladas
500 g de garbanzos cocidos y escurridos

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 0 mg

Proteína 9 g

Calorías 1188 kJ / 283 kcal

Grasa 11 g

Fibra 0 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 37 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

30.Treinta.30 90 Recetas
México

También podría gustarte...

Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado

30 Min

Ensalada tibia de frijoles

25 Min

Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo

1 Std.

Sopa de coliflor con Knöpfli de parmesano, Filete de cerdo con salsa de pera y vegetales al vapor.

1 Std. 10 Min

Estofado de cerdo, verduras y garbanzos con cous-cous

1 Std.

Fajitas cremosas de pavo con champiñones

25 Min

Wraps de verduras

30 Min

Cous cous con salmón y verduras

40 Min

Sopa Húngara de hongos

30 Min

Sopa de cebolla vegana

35 Min

Vegetales con tofu

45 Min

Pescado con chakalaka de verduras y mantequilla de eneldo

50 Min