Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

3.5 340 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

4 porcje

Ingredientes

40 g orzechów pekan
60 g rodzynek
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
500 - 550 g mleka

500 - 550 g napoju migdałowego
450 - 500 g wody
20 g syropu klonowego plus dodatkowa ilość do polania

20 g miodu, płynnego, plus dodatkowa ilość do polania
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 4.3 g

Calorías 906 kJ / 217 kcal

Grasa 9.2 g

Carbohidratos 29.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ZDROWE ŚNIADANIE 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

1h

Migdałowa quinoa z owocami

Migdałowa quinoa z owocami

30min

Owsianka z marchewką i daktylami

Owsianka z marchewką i daktylami

20min

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

20min

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

20min

Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka migdałowa z żurawiną

20min

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

40min

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

45min

Owsianka na złotym mleku

Owsianka na złotym mleku

15min

Kokosowa jaglanka z malinami

Kokosowa jaglanka z malinami

30min

Owsianka z komosą ryżową

Owsianka z komosą ryżową

15min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20min